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La pérdida de un ser querido

Hace unos días que una persona muy especial sufrió una pérdida muy grande.

Cuando me lo comunicó desee con todas mis fuerzas que no sufriera por ello, pero sabía que era algo inevitable.

Esto destapó mi caja de los miedos… y mi miedo a la muerte salió a ensombrecer mi mundo.

Gracias a ello he podido empezar a ver a la MUERTE de una nueva manera.

En honor a ella, y a la persona que se fue, hoy público este escrito que le mandé que surgió desde lo más profundo de mi ser.

GRACIAS A LA VIDA, AL UNIVERSO Y AL MISTERIO QUE ENCIERRA TODO POR BRINDARME LA OPORTUNIDAD DE CONOCERTE MI QUERIDA INI.

GRACIAS POR ELEGIR SER PARTE DE MI MUNDO.

GRACIAS POR DARME EL PERMISO DE PUBLICAR EL ESCRITO.

 

<< Mi querida Ini, 

Hoy me levanté pensando en ti. 

Imaginé que estarás viviendo un amargo momento. 

 

La pérdida de un ser querido debe de ser dura.

Te confieso que sólo de pensar vivir ese momento, siento como se me retuercen las tripas.

Y se abre ante mí la puerta al miedo que le tengo a la muerte. 

¿Por qué? ¿Por qué me acongojo ante esa situación? 

 

Sé que, lo quiera o no, todos pasaremos por ese momento. El momento de la pérdida de un ser querido.  

Temo eso, y temo la propia muerte. 

 

La muerte es parte de la VIDA, lo natural, algo inevitable, por lo que todos pasaremos. 

 

Ante la exploración de este miedo, acabo de descubrir que mi resistencia es algo racional.

 

Algo natural se convierte en el monstruo temido por el significado que le he dado a la muerte. 

 

No temo envejecer...temo a la muerte.

Incluso poder verbalizarlo abiertamente era una resistencia porque me avergonzaba de ello. 

Parece un tema tabú, no quería decirlo por lo que los demás pensarán de mí.

Porque se supone que tendría que tenerlo ya aceptado, digerido y superado. 

 

Me acabo de dar cuenta que esa misma conversación me presionaba inconscientemente.

Yo tenía que dar ejemplo...y por eso tenía que ocultar esto... 

 

El poder VER este miedo me lleva a aceptarlo desde otra perspectiva, sin presiones. 

 

Me lleva de una manera natural a DESCUBRIR que mi miedo a la muerte existirá siempre que siga esas conversaciones de temor.  

 

Y el poder ver esto, en este preciso instante, hace que el tema se vuelva menos pesado... 

 

Siento que una ligereza que me lleva a poder NOTAR que la muerte es algo muy personal, cada cual tiene su propio mundo y su propio visón de ello. 

 

El significado que en mi mundo tiene quizás no coincide con el de otros. 

Y eso es lo importante, mientras yo entienda el significado del mío propio, sabré de donde viene lo que siento. 

 

Lo que para unos significa gloria, ascender a un nuevo reino de divinidad, para otros es lo más trágico que nos sucede al ser humano.

 

El significado de la muerte es algo muy personal, pasa desde lo cultural hasta las experiencias vividas. 

Lo que significa para uno es lo que hará que el dolor sea más o menos sufrible, más o menos duradero. 

Entonces depende de uno y no de la muerte en sí. 

 

Luego viene la conversación que seguirá el curso del momento... Quién era esa persona, su cercanía a nosotros, el significado que ella tenía en nuestro mundo, su lugar, su papel, la función que le habíamos otorgado... 

Y volvemos a la raíz, ese diálogo interno, esa lucha silenciosa de la razón que nos lleva por el sendero de la emocionalidad. 

Yo sólo sé que: La vida como ser humano empieza con un nacimiento y termina con la muerte. 

Esto es así. No podemos cambiarlo. 

 

Como buenos seres humanos racionales buscamos y nos enrollamos en historias inventadas...y no podemos ver lo simple y aceptar lo simple. 

 

Entendamos que el juego de la razón es quién nos lleva a todo...

Mi queridísima Ini, ERES un ser humano, sabes cómo funciona tú mente... El abanico de sentimientos está servido.

Probaras todos sus gustos.

Decidirás si saboreas más un plato u otro.

Lloraras, llorare y lloraremos. 

Pero sabremos que es parte del juego. 

Porque lo simple es la base, y nosotros montamos un castillo a partir de ahí.

 

Mi querida Ini, mis palabras son mi propia exploración sobre la muerte, algo tan temido en mi mundo racional que hoy empiezo a VER desde una perspectiva diferente.

Compartiste tú dolor conmigo y gracias a ello me ayudaste sin saberlo. 

 

Ahora soy yo la que quiere compartir contigo mi propia exploración, quizás pueda ayudarte, quizás no... Quizás ayude a otro.... No lo sé, pero quiero expresarlo. 

 

Te QUIERO. 

Sabes que, en mi mundo, ERES una persona muy ESPECIAL. 

Te tengo presente. 

Latente en mí. 

Te amo. 

 

Mi mamita querida, cierra los ojos, y nota este tierno, fuerte y largo abrazo que te doy, con muchísimo amor. ♥♥♥>>

 

¿Qué estás sintiendo ahora mismo?

Párate EN ESTE MOMENTO y observarte.

Date el permiso de que estás palabras resuenen ti, no desde tu mente, sino desde tu esencia, desde tu corazón, desde tu alma.

Date permiso para escuchar a esa vocecilla que sabes que siempre está ahí para ayudarte, y que no tiene nada que ver con tú mente.

Si te ha gustado mi artículo, por favor, compártelo con tus seres más queridos y con los que no lo son tanto. Demos la oportunidad a todos de ver el mundo con otros ojos.

Te agradecería que me dejaras tú comentario al respecto.

Muchas gracias por estar ahí.

Con todo mi cariño,

Coaching de transformación

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  • Begoña

    Ay mi niña!! piel de gallina todo el rato y las lágrimas casi no me dejan leer!!!

    Que bonito reconocer nuestros monstruos Lola, vernos en ellos, saber de ellos y aceptarlos. Y al verlos de cerca, nos damos cuenta que su enormidad o fiereza no era tal y que forman parte de nuestra vida para ayudarnos a conocernos más cuando los tenemos en-frente sin enfrentarnos…sin rechazarlos…mirándolos a los ojos, en este caso a través del sentir de tu «mamita». En su dolor te has visto y has sabido de ti y madre mia!!! que honor poder hacerlo de la mano de Ini… mi gran amiga, tu gran mamá!!!

    Gracias cielo por tus palabras que tan hondo me han llegado y que profundo el sentir con las dos!

    Un abrazo a tres bandas… muy sostenido!!

  • rolando betancourt

    CONMOVEDOR REAL Y MUY SENTIDO…GRACIAS POR TAN LINDO ARTICULO….UN ABRAZO

  • Ramona Hernandez (Lina )

    Gracias por compartir esta vivencia, hay personas que no ven ni piensan la vida ni en la muerte ,pues no valoran la vida y lo que hay en ella ,lo que logramos y dejamos en el tiempo , que es la vida en sí .lo que hacemos con él tiempo un tesoro que debemos otorgar según las prioridades de cada persona .gracias por compartir su hermoso articulo,,la muerte es parte de la vida y a muchos les es difícil aceptar esa realidad .

  • Ines Durana

    Mi Lola

    Gracias, gracias, y muchas gracias.

    Papa se ha ido de la Tierra, pero no de mi mundo.

    Esta en otro lugar que no conocemos y siento que es un lugar puro, lindo, ligero, lleno de paz y amor y sin el peso y la carga de los miles de absurdos pensamientos que a veces rondan nuestra cabeza y ya vamos aprendiendo que es simplemente, dejarlos pasar.

    Ya el no tiene el peso de un cuerpo desgastado y adolorido.
    Ya no tiene las sensaciones de angustia por no poder respirar bien.
    Ya no depende de un cable conectado a una bala de oxigeno.
    Ya no depende de remedios para que funcione su cuerpo, esa materia que estaba aquí y no se atrevía a trascender a ese «más allá», por ese temor a lo desconocido tal ves?

    A veces lloro y siento nostalgia, siento una ausencia, que cuando recapacito, no existe.
    El esta mejor y también nosotras vamos a estar mejor por el bienestar que implica seguir el camino, con la paz y tranquilidad de todo lo compartido y con la certeza de su buen camino y que el nuestro continua.

    Gracias Papa por todo, por los momentos lindos, por darme la vida y ayudarme a ser quien soy, también gracias por las peleas y por ser el papa, el esposo, el amigo y el mejor Ser Humano que pudiste ser!, el mejor Ser Humano que hizo su camino a nuestro lado, con todas sus instrucciones en todas y cada una de sus partes, desde toda su consciencia y su inconsciencia.

    Gracias Maria Emilia, esa hermana que también me ha dado gigantescas lecciones sin saberlo.

    Gracias a mis amigos, con los que he compartido hace mucho tiempo y los que han llegado a mi vida ahora y me siento privilegiada y agradecida por tenerlos, … arrullada y abrazada, por tantas palabras que se que brotan del corazón.

    Que sin importar la distancia física, así como Papa esta en otro lugar y algunos de ustedes en otro continente, los siento a mi lado, muy muy cerca.

    Mi Lola, GRACIAS por tus palabras, por inspirarte por este momento, por Papa. Se que lo sientes.
    Soy privilegiada, por adoptarte en esta vida y que ahora seas parte de mi ciclo por esta Tierra.

    Mil abrazos.

  • Milagros Diaz

    Gracias por tu escrito, aunque difiero por experiencia propia de que el final del hombre no es la Muerte, es la vida, si crees en Dios por supuesto. Te hablo por mi experiencia personal, yo morí y volví a vivir o nacer como dicen otros. En la sala de operaciones estuve en una tierra cálida y hermosa en donde sentía felicidad y no había dolor. Vi mucha luz, una luz brillante y hermosa que iluminaba todo el lugar. No vi a Dios, pero sentí tranquilidad y felicidad. Luego de un rato desperté y la enfermera le dijo a la Doctora VOLVIÓ, yo sentí mucho miedo y mucho dolor y frió, tanto frió que comencé a llorar.
    Desde este momento en adelante, ya no tengo miedo, y cuando muere un ser querido o un amigo o familiar de un amigo. No le digo esta es la ley de la vida, que claro que es así, porque nacemos y morimos, pero es la razón de estar aquí lo que hace la diferencia. ES TAN HERMOSO SENTIR LA PRESENCIA DE ESE SER SUPREMO QUE LLAMAMOS DIOS. Si fuimos creados fue por algo y si morimos también es por algo. Yo ahora soy diferente y con mi experiencia me he acercado mas a las cosas espirituales, eso me ha llenado mi vida y me ha hecho mejor persona. Ojala les sirva mi experiencia y los ayude a sentirse un poquito mas tranquilos acerca de lo que es la muerte. Gracias por permitirme escribir. MILAGROS DIAZ.

  • Susana Beltran

    Muy bello artículo y muy cierto muchos je tenemos miedo a ese momento de dolor y más al no saber como superarlo sólo puedo anexar algo sobre este punto «UNO NO OLVIDA A ESE SER QUERIDO SÓLO SE ACOSTUMBRA A VIVIR ESE VACÍO Y SE APOYA EN EL HECHO DE QUE VOLVEREMOS A ENCONTRARNOS»

  • Claudia Garcia

    Gracias mil, por compartir esta experiencia, y como dices , sabemos que es lo que sigue al termino de la vida, solo que duele perder a alguien que es parte de ti, esto incluye familia, amigos o vecinos. Sin embargo debemos ir madurando que ellos van aun descanso, así como también , iré yo algún día, y solo pido a mi familia y amigos que me recuerden como soy y sin sufrimiento.
    Saludos y como siempre has abierto un tema muy controversial para algunos.

  • Isaura Hernández

    Perdi a un ser querido la delincuencia nos lo arrebato mi madre desconsolada no se como lidiar con eso estoy enferma

  • adarvelys gonzalez

    Me identifico mucho con todo, Mama murió hace 6 meses y todo lo que señalas lo vivió ella y nosotras…tuve que darme mucha fuerza para verle el rostro, su cuerpo con todo su dolor que no se podía mover, sin poder respirar bien. y mi hermana me decía le quitare el oxigeno para que deje de sufrir…No lo dejé, preferí que llegara el momento de su muerte, no interrumpí , ella me miraba y yo también, hable con ella, le decía mama no tengas miedo, se que es fuerte pero iras a otro lugar mejor, descansaras y dejaras de sufrir, no te preocupes por nosotros, haremos nuestras actividades y siempre estarás con nosotros. Le cante, ore, ya no hablaba desde el día anterior. Le dije Te vas con Dios y allá no tendrás dolor tampoco sufrimiento. La bese, la agitación de su pecho fue bajando, cerro sus ojos y dejo de respirar.

  • Zenia Monsalve

    Querida Lola
    Mila gracias por esta visión concentrada con tu inmenso amor en este articulo
    Perder a un ser querido es duro! sobre todo por ese profundo apego al que nos acostumbramos
    Perdi a mis padres en 2015 con diferencia de dos meses entre cada uno….aun no me reponia de perder a mama cuando se va mi padre
    Debo reconocer que hubo momentos dolorosos, sin embargo sopesables……desde mi inmenso amor siempre me senti tranquila de haberles dado todo y haber estado cuando me necesitaban….tanto para jugar como para llorar.
    Por eso quizas mi miedo no fue hacia haber quedado con cuentas pendientes con ellos, ni tampoco hacia la muerte porque igualmente pienso que ese momento ha de llegar para agradecer el permiso que nos dieron de estar acá, sino a la fuerte tarea que me dejaron que fue velar por mi hermano (mi ovejita negra) y a la profunda sensación de estar sola…………y te debo comentar que no ha sido tarea facil
    Nuevamente mil gracias por tus palabras!

  • Oxalida

    Sabías palabras para enfrentar un miedo, creo que tengo que acariciar el miedo que siento cuando estoy en altura de un viaje largo.